top of page

Como realizamos nossas refeições

  • Foto do escritor: Thaysa
    Thaysa
  • 26 de fev.
  • 3 min de leitura

Atualizado: 27 de fev.


A gastronomia é uma das melhores formas de vivenciar a cultura de um local! Hoje é possível experimentar comidas do mundo todo no Brasil, mas nada se compara à experiência de comer algo em seu local de origem.


Nas nossas viagens buscamos incluir a maior parte das comidas típicas do destino em várias refeições durante a nossa estadia, mas sentar em restaurantes e cafés várias vezes ao dia não deixa espaço para conhecer outros locais que, para nós, podem ser mais interessantes naquele destino.


Além disso, passamos 30 dias viajando e precisamos equilibrar um pouco a alimentação. Costumamos pensar que moramos 30 dias por ano fora do país e, para conseguirmos encaixar essa viagem no orçamento, precisamos muitas vezes pensar como moradores e não como turistas.


A alimentação é um dos custos que pode alterar muito o orçamento de uma viagem, então sempre buscamos alternativas para economizar sem deixar de vivenciar a culinária típica de cada destino.


Nas nossas viagens reservamos os hotéis sempre com café da manhã (geralmente custa entre 7 e 15 Euros ou moeda equivalente tanto na Europa quanto nos Emirados Árabes ou Estados Unidos). Sabemos que é maravilhoso fazer o desjejum cada dia em um local e conhecer vários cafés, principalmente em Paris, mas preferimos economizar tempo e sair mais cedo para os passeios. Além disso, tem a vantagem da diversidade dos itens e da possibilidade de tomarmos um café da manhã reforçado (Marcos ama!) e não precisarmos parar tão cedo para o almoço.


A depender da programação do dia almoçamos por volta das 16h nos países em que os restaurantes não fecham à tarde ou lanchamos durante o dia para jantarmos próximo das 19h. Nos dias que já almoçamos e estamos muito cansados para pararmos à noite em algum café, compramos algo típico do país ou uma salada para levar para o hotel. Muitos hotéis oferecem cafeteira no quarto ou servem na recepção café ou chocolate para acompanhar.


Tudo isso gera uma economia ao final do dia e não deixamos de provar as comidas típicas de cada lugar!


Há países em que a culinária é maravilhosa e é possível comer bem por preços acessíveis: Turquia, Itália, Grécia, Catar, França, Portugal e Espanha, por exemplo. Nesses locais a gente aproveita para provar muitas comidas típicas e a viagem fica mais em conta.


Mezze - um mix de entradas típicas no Catar super em conta e bem servido
Mezze - um mix de entradas típicas no Catar super em conta e bem servido

Uma focaccia na Cinque Terre, Itália, custa menos de 4 euros
Uma focaccia na Cinque Terre, Itália, custa menos de 4 euros

Há outros países e algumas regiões do Brasil em que é muito caro fazer as refeições: Suíça, Noruega, Luxemburgo, Dinamarca, Suécia, Mônaco. Nesse caso, a viagem precisa ter um orçamento mais robusto.

Percebemos que quanto melhor a qualidade de vida em nível global do país, mais caro se torna um almoço ou um jantar. Para eles, o percentual em relação ao salário que recebem é pequeno, mas para nós brasileiros... Só que não precisa deixar de conhecer um país por isso.


Na Suíça, por exemplo, tanto o almoço quanto o jantar custam geralmente o dobro do que outros países da Europa. (dificilmente uma refeição custa abaixo de CHF 40); então, nos dias que precisamos economizar, almoçamos nos mercados da Rede COOP (tem espaços excelentes para comer e refeições prontas por +/- 10 a 13 CHF).



Uma batata rosti em Genebra, na Suíça, custa cerca de CHF 36
Uma batata rosti em Genebra, na Suíça, custa cerca de CHF 36

Há ainda a opção de comprar saladas, sanduíches, croissant, berliner, queijos e tortas nas redes e comer nos parques, nas beiras dos lagos. Imagina comprar uma salada de salmão por menos de 5 euros e comer às margens do Rio Sena!! Isso é super comum pela Europa e, além de super agradável, ainda há vinhos maravilhosos e baratos para acompanhar. Listamos algumas opções por país:

  • Suíça - COOP e Migros

  • Itália - COOP e Conad

  • França - Carrefour

  • Alemanha - Lidl, Aldi e Edeka

  • Reino Unidos - Tesco, Sainsbury´s, Marks & Spencer

  • Espanha - Mercadona e Carrefour

  • Dinamarca - Netto e Lidl

  • Dubai - Carrefour


Há outra opção que passamos a amar depois da visita à Turquia: kebab. Há vários tipos de kebab servidos no pão ou no prato e, além de saborosos, são preparados por imigrantes da Turquia, Líbano, etc em vários lugares do mundo e custa sempre um valor econômico. Geralmente pesquisamos pelo TripAdvisor (https://www.tripadvisor.com.br/) o mais próximo.

Um kebab em Oslo, Noruega, custa uns 17 euros (até isso é caro... rsrs)
Um kebab em Oslo, Noruega, custa uns 17 euros (até isso é caro... rsrs)

Dessa forma, nossa viagem se torna bem mais acessível!! Esperamos que as dicas inspirem vocês a perceberem que não é tão caro assim viajar!! O investimento pode ser menor do que imagina!!



 


2 comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação
Convidado:
15 de mar.
Avaliado com 5 de 5 estrelas.

No meu caso o café da manhã do hotel é essencial e o segredo para passear tranquilo e apreciar a culinária da rua.........sem precisar entrar em restaurantes caros.

Curtir

Convidado:
27 de fev.
Avaliado com 5 de 5 estrelas.

👏🏼👏🏼👏🏼

Curtir

IMG-20231202-WA0059_edited.jpg

Sobre nós

Seja bem-vindo ao nosso cantinho! Nós somos Thaysa e Marcos, um casal da Bahia, Brasil, apaixonado por viagens e aventuras. Junte-se a nós enquanto exploramos o mundo e compartilhamos nossas experiências, dicas e histórias inspiradoras. Prepare-se para descobrir destinos incríveis e momentos inesquecíveis!

© 2026 por Invista na Viagem. Orgulhosamente criado com Wix.com

Assine a newsletter

Email enviado!

Envie-nos uma mensagem! Será uma satisfação receber dicas, sugestões e feedback/feedforward!

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
bottom of page